مهدی صارمی نژاد·۱ روز پیش"فرار از صمیمیت" وابستگی اجتنابی چیست و چگونه شکل میگیرد؟!وابستگی اجتنابی- مهدی صارمی نژادوابستگی اجتنابی یه جور الگوی رفتاریه که بعضی‌ها، مخصوصاً توی رابطه‌های عاطفی، از نزدیک شدن و صمیمی شدن با د…
Jamile Ehsani| جمیله احسانی·۱ روز پیشچرا توانایی تنها بودن شرط لازم برای عشق ورزیدن است؟اول خودتو دوس داشته باش تا بتونی بقیه رو هم دوس داشته باشی. تو که نمیتونی با خودت تنها باشی، نمیتونی یه رابطه موفق داشته باشی...
calmcast·۱ روز پیشنیاز نیست خودتو به بقیه ثابت کنی چون ارزشمندی !یکی از مشکلات اصلی اجتماع جوانان و نوجوانان اینه که میخوان خودشون رو به بقیه ثابت کنن و خودشون رو به بقیه بقبولونن که بدترین چیزه .....
تا انتهای افق·۱ روز پیشبرسد به دست برخی ایرانی‌های ساکن خارجاز جمله صحنه های بسیار ضایع در خارج از کشور، دیدن یک ایرانی است که در برابر ساکنان آن کشور احساس کوچکی و پایین بودن می‌کند و بسیار در گفتار…
کلینیک روانشناسی آوان·۲ روز پیشصداقت، بهترین سیاست در رابطه عاشقانهلحظاتی وجود دارد که برخی از افکار، نظرات یا مشاهدات ناگفته باقی می‌مانند تا از درد یا درگیری های غیرضروری جلوگیری شود.
عسل اصلانی·۲ روز پیشمعرفی کلینیک روانشناسی روان رشدکلینیک روانشناسی روان رشد به عنوان یکی از مراکز معتبر روانشناسی در کشور، خدمات گسترده‌ای در زمینه‌های مختلف مشاوره و روان‌درمانی ارائه می‌د…
میلاد نصرتی·۲ روز پیشتایید اجتماعی ، چالش هویتی در دنیای مدرنامروزه در دنیایی که هر روز بیشتر درگیر فناوری و شبکه‌های اجتماعی می‌شود، مفهوم تایید اجتماعی به یکی از معیارهای اصلی ارزشیابی خود تبدیل شده
کمیل امینی·۳ روز پیشکمال گرایی چیه؟کمال گرایی یعنی گرایش و تمایل ما به کامل، بهترین و بی نقص بودن.من باید همیشه 20 بشم، من باید بهترین لباس رو بپوشم، من باید بهترین موبایل رو…
مهدی درویشی·۳ روز پیشخوابیدن در سایه کمالگرایی!کمالگرایی می‌تواند باعث بی‌خوابی شود. با راهکارهایی مانند برنامه‌ریزی خواب و زمان‌بندی نگرانی، می‌توان به بهبود خواب کمک کرد.
